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                健言堂

                常喝兩種粥消滅脂肪肝

                2017年01月19日06:03  新浪健康博客   收藏本文     

                  常喝兩種粥 消滅脂肪肝

                  脂肪肝嚴重威脅身體健康,但它平時沒有任何癥狀,所以經常被人們所忽視。一旦 秦風頓時苦笑確診為脂肪肝以後,我⌒ 們該如何調理呢?輕度脂肪肝通過藥粥食靜靜療方,即可有效地治療,脂肪肝患◆者不妨一試。

                  芹菜枸杞ㄨ粥

                  做法:芹菜葉、枸杞葉各100克,洗凈備用;取大米50克煮粥,待¤熟時調入二葉,再煮一◥二沸,調ぷ入適量白糖服食。或將二葉榨汁,納入大米粥中◥服食,每日1劑。

                  功效:可疏肝和 對付他們胃,適用於脂肪●肝、肝區脹痛、肝臟腫大、脘悶食少或有惡心、腹脹等人群。

                  茯苓棗粟粥

                  做法:茯苓20克,大棗10枚,粟子250克,大米100克。將茯苓所發出研為細末,大棗去核,粟子去殼,切為小粒;將三者與大米同放鍋中,加清水適量煮沸⊙後,轉文火煮為稀粥,每日1劑。

                  功效:可健脾化濕,適用於脂肪肝。

                  白冰

                  原文詳見《家庭保健報除去唐韋與炎烈兩人把握時機向九幻真人發動了攻擊》2016年5月26日第9版“健康美食”

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